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Conheça a origem do termo fobia

O termo fobia refere-se a um medo irracional e persistente de um objeto ou situação. No artigo a seguir, iremos apresentar a origem dessa palavra. A partir desse histórico se tornará mais simples entender o conceito.

A origem do termo fobia

A palavra “fobia” tem sua origem no grego –phobía que diz respeito a –phobe e está associado a phobos. A interpretação mais convencional é como medo.

Na mitologia grega, Phobos era o filho de Ares e Afrodite e sua figura remetia à coragem necessária para enfrentar os maiores medos. Podia representar também o seu oposto: a covardia.

Phobos acompanhava Ares nos campos de batalha para despertar o medo nos corações dos adversários. Nas histórias mitológicas, a presença de Phobos fazia com que os inimigos paralisassem e fugissem. 

Retomando o histórico etimológico da palavra fobia há ainda uma raiz indo-europeia em *bhegw-, que pode ser entendida como “fugir”. O sufixo –ia é usado para a substantivação sendo regido pela base do latim. O gênero de propriedade é o feminino. 

Medo x fobia: qual é a diferença?

Para compreender plenamente o conceito de fobia é essencial diferenciá-lo do medo. A seguir você pode conferir uma breve explicação sobre ambos.

O que é medo?

Apesar de sentir medo ser desagradável, essa é uma emoção necessária. Trata-se de uma resposta bioquímica do corpo humano diante de uma situação de perigo. Quando sentimos medo, nosso corpo geralmente apresenta os seguintes sinais:

• Sudorese;
• Aumento da frequência cardíaca;
• Altos níveis de adrenalina. 

O organismo produz esses sinais para podermos lutar ou fugir desse perigo. Cada pessoa tem uma resposta emocional diferente diante da situação de medo. Há aqueles que se sentem bem com a adrenalina produzida. Outras pessoas, por sua vez, passam a evitar situações que gerem esse tipo de sensação. 

O que é fobia?

A área da psicologia define a fobia como um transtorno de ansiedade. Esse transtorno é classificado como transtorno fóbico-ansioso no CID 10 (Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados com a Saúde). 

De acordo com dados do Instituto Nacional de Saúde americano, cerca de 20% da população mundial sofre com esse transtorno. O Manual MSD, material de referência médica, destaca que as fobias específicas são o tipo mais comum de transtorno de ansiedade.

O que é fobia específica?

Indivíduos que apresentam uma fobia específica evitam objetos ou situações específicas que lhes desencadeiam episódios de medo ou ansiedade. Essas pessoas podem ainda suportar a situação ou objeto, mas sentindo uma angústia intensa que pode desencadear um ataque de pânico.

Contudo, esses indivíduos reconhecem que a ansiedade sentida é excessiva e logo têm um problema. A fobia é um medo irracional que leva os indivíduos fóbicos a evitar algumas situações, pessoas e lugares para evitar um perigo. 

O primeiro uso do termo fobia

Em 1786, o médico psiquiatra americano Benjamin Rush (1746-1813) usou o termo fobia em um trabalho escrito para a Revista Columbian. Nesse texto ele listou quinze formas de fobia dentre as quais estavam o medo irracional em relação a:

• Insetos;
• Ratos;
• Água;
• Energia;
• Igreja, entre outros. 

Rush conceituou a fobia como um medo irracional, extremo e incontrolável. Ele salientou que tal sentimento interfere na vida do indivíduo, especialmente nas suas relações e atividades sociais. A fobia cria uma barreira que impede a pessoa de progredir. 

O médico destacou em seu texto que a fobia não deveria ser confundida com uma atitude de negação ou rejeição, afinal não é uma escolha pessoa. O indivíduo que sofre de uma fobia não escolhe ter medo de algo, apenas sente profundo pavor naturalmente. 

Sintomas da fobia

A fobia é responsável por um medo incontrolável que pode levar ao surgimento de alguns sintomas físicos como:

• Sudorese;
• Taquicardia;
• Tremedeira;
• Tontura;
• Falta de ar;
• Ansiedade;
• Desmaio.

A fobia é paralisante e pode incapacitar o indivíduo, impedindo-o de levar uma vida normal. 

Conheça alguns tipos de fobias

De acordo com o DSM-5 (Manual de Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), existem alguns subtipos de fobia que são assim classificados: 

• Tipo animal – medo causado por animais. Normalmente começa na infância;
• Tipo sangue / injeção / ferimento – é despertado pela presença desses elementos; 
• Tipo ambiente natural – está associado a aspectos da natureza como água, altura, tempestade; 
• Tipo situacional – decorrente de uma situação específica como passar por pontes e túneis, andar de avião entre outros; 
• Outros tipos.

Fobias mais comuns:

• Acrofobia – medo de altura;
• Fobia social – medo de pessoas e de situações de exposição;
• Hematofobia – medo de sangue, injeções e ferimentos;
• Agorafobia – medo de espaços abertos ou com multidões;
• Nictofobia – medo da noite ou do escuro;
• Catastrofobia – medo de catástrofes e aspectos ambientais;
• Aracnofobia – medo de aranhas;
• Zoofobia – medo de animais; 
• Claustrofobia – medo de lugares fechados;
• Monofobia – medo de ficar sozinho;
• Glossofobia – medo de falar em público;
• Tanatofobia – medo da morte. 

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